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李迪中职德育工作室

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发布作者:李迪
文章标题:合理情绪——卓越
发布时间:2014-12-23
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    合理情绪——卓越中职班主任应有的心态

     

    合理情绪——卓越中职班主任应有的心态

    让我们产生绝望感觉的,不是学生的无理、无礼、无知,而是我们对课堂发生的事件的看法。当我们改变了这种不正确观点,也就不会有绝望之感。

    朋友在自己博客里发表了一篇博文——《我为什么有绝望的感觉》,阐述了他在职业学校组织班会的无奈、悲哀、反思乃至绝望。

    这是一个善于思索、颇有见地的班主任,也是我一向敬重的朋友。文中说,那天,他和学生在课堂上一起讨论“我们为什么爱说脏话”。朋友在课前做了充分的准备,有视频,有故事,有文字……内容丰富且生动。但上课不久,就有两个女生看着手机频频笑出声,惹得大家都朝她们看。让她们出去,趴桌上了。再后来,后面也有几个女生自顾自讲话,让她们出去,也趴桌子上了。朋友于是感叹:现在,太多学生有三不政策:不反对,不接受,不担当。犯规了,不多说话,就趴桌上,你说什么就当没听见。如果强制要求出去,就会有学生气冲冲往外走,一副恨你一辈子的样子。也可能碰上死活不动弹的,如果老师动手,那就可能摊上大事了……

    博文后面分析了很多,比如他说“在职业学校,老师面对学生就是‘秀才遇到兵’”;比如他认为这“不是学生天生基因有问题,说白了,无赖文化造成无赖行为,他们这样很大程度上是因为习得性无助。”文章也和国外的学生做了比较,在此暂不赘述。

    对于朋友的悲凉、挫败、生气、伤心,我感同身受。试想一下,如果换作是你、是我、他……我们花费了大量时间、精力去组织、策划班会,最后却被几个嬉闹的学生搅黄了。这就好像一个贤惠、慈祥的母亲,花了一周的时间准备食材,又花了一天时间烹制出一桌色香味俱佳的菜肴,却被没心没肺的孩子推翻在地,他们甚至尝也不尝……这怎不让人痛彻心扉?但我在痛彻心扉的同时,心头又涌起无限表白的冲动,甚至到了不写不行的地步。我迫切想表达的主题是:我与学生在一起的生活有欢欣、有苦涩,有纯真、有虚伪,有汗水、有泪水,有自信、有违心,有骄傲,有尴尬,有心碎……唯独没有绝望。

    如今我倚窗独坐问自己:我为什么没有绝望的感觉?

    首先,在我的课堂上,如果有哪个学生看视频笑出了声,我不会生气,我会很好奇地走到她身边问:“哎!你们看什么呢?这么投入!让我和其他同学也看看好吗?”倘若视频内容和班会讨论的主题相关,那就把手机和白板链接起来,让大家一起欣赏并讨论她们的视频;倘若视频和课堂无关,她们肯定会很不好意思地收起来。那时,我何必非要让她们出去呢?这样不认真听讲的学生多了去了,把她们都赶出去了,我们讲课给谁听?

    倘若有人自顾自讲话,我也会说:“说什么呢?让咱们班同学都听听好吗?”这样最少保留住了师生双方的面子,也阻止了他们说话。比如,前天我和学生在班里讨论人际交往的礼仪时,说到有一条:“不要询问女士的年龄”,课堂气氛活跃起来,只见后排两个女生很激动地议论着什么,甚至要遮盖住我的讲课声音。我马上很好奇地问:“哎!你们说什么呢?”两个女生笑着低头不语,我再问,她们忙摇头:“没什么,刚才她在采访我的年龄。”我一听乐了:“让我们听听她是怎么采访你的,好吗?”于是两个女生站起来,其中一个把教材卷了一下做话筒,模仿记者的语气问:“请问女士,您今年芳龄?”另一个头一摆,很不高兴地回答:“你能不能不问这个问题?我今年都五十岁了。”全班同学哄堂大笑……

    说实话,我很感谢这两个学生的即兴表演,相信他们已经知道冒然打听别人的年龄多么不妥。我何必为此恼怒呢?

    有的学生喜欢一边听老师讲课,一边自己低声嘀咕,认真询问下来,就知道他们其实不是在捣乱,而是对老师的观点产生了兴趣,忍不住要发表言论。我们若大发雷霆,学生可能起逆反心理,他们虽不再嘀咕,却也不再听讲。

    但是对于学生无所顾忌扰乱课堂的行为,我也不会就此罢休。我会在下课后给他们写一封信,信中情真意切、娓娓道来遵守规则的重要性。我会避开他们扰乱课堂的行为,却从他们的切身利益去谈。我们需要让学生知道的是:在秩序的社会里,我们的自由不能影响别人的自由。学生遵守课堂秩序,目的是不影响别人听课的自由和权利。关于师生飞鸿的做法,在后文会有详细交代,在此不做赘述。

    课堂上难免会有种种小插曲,老师万万不可让这些小插曲影响我们的情绪,因为还有更多学生在思索我们的班会呢!老师若因为个别学生的捣乱而呈现一副凶相,我们失去的将是所有学生。而我们所教的,有听课习惯好的同学,也有听课习惯不好的学生,我们只能面对现实。甚至有的学生前十分钟在认真听、在积极回答问题,后十分钟就睡觉去了。你怎么办?一叶遮目,绝望吗?

    我不会绝望,因为他还认真听我讲了十分钟呢!因为还有其他人在听我讲课呢!我不会放弃,我下次还要认真策划、组织课堂。

    我在和朋友聊天的时候,他谈到一件刚刚发生在自己学校的故事:两个女孩子生气闹矛盾,官司打到了学校德育处。一个女孩子在低头抹眼泪,另一个女孩子在一旁振振有辞地纳闷:“我不过就问了你一句:你是不是处女。这有什么好哭的?我就不是处女。”

    一句话雷倒了在场所有老师。

    朋友问:“你遇到过这样的学生吗?你遇到这样的学生怎么办?”

    我扪心自问,自己还真的没遇到这样的学生。但是,就算我遇到了,我也不会绝望。因为那个被问的女孩子在哭呢!最少在这一方面,她和我的价值观、爱情观应该一样。我相信在这方面和我价值观一样的女孩子不在少数。我为了这个哭泣的女孩子,为了所有和我价值观一样的学生,不能绝望。倘若我的学生说出这样的话,我不会当场搭理她,却要当着她的面耐心安慰哭泣的女孩子。等她们离开后,我还会写信——不仅仅是给她写信,而是给所有女生写信。事实上,我给女孩子写过很多信,包括《女人味儿是什么味儿》、《红颜如何才能不薄命》、《清清爽爽做女人》等,都可以引导班级积极向上的舆论。

    我为自己学生设计的班会,也曾去一些重点高中召开。我必须承认,相同的一节班会,在重点高中召开顺利多了。重点高中的学生一点就透、一呼百应。那样讲课、开班会真是幸福!但是,聪明的,你告诉我,我们能怎么办?我们面对的就是这样的学生啊!人生本来就有诸多不完美,我们不能只要好的,却拒绝坏的。这些孩子是未成年人,他们也是这个社会的一员,总得有人来当他们的老师,陪伴他们成长。我不能埋怨自己的学生成绩何以如此差。月亮皎洁美丽,人见人爱,却只有一个。我们的学生若做不成月亮,就做星星吧!天空需要一闪一闪亮晶晶的星星,社会需要有一技之长的蓝领人才。

    面对学生产生绝望感的朋友,显然是患了焦虑症。若要缓解焦虑,最好熟知并掌握美国心理学家艾利斯所提出的“合理情绪疗法”。艾利斯认为,困扰我们情绪的,不是事件的发生,而是我们对事件的不正确看法。当我们改变了对事件的不正确看法,困扰自然也就不复存在。

    这个观点用到班主任身上就是:让我们产生绝望感觉的,不是学生的无理、无礼、无知,而是我们对课堂发生的事件的看法。当我们改变了这种不正确观点,也就不会有绝望之感。

    艾利斯总结出不合理信念一般有三种:

    一、绝对化要求,是指人们以自己的意愿为出发点,对某一事物怀有认为其必定会发生或不会发生的信念,它通常与“必须”,“应该”这类字眼连在一起。比如:“学生必须认真听课”,“教师应该是受到尊重的”等。怀有这样信念的人极易陷入情绪困扰中,因为客观事物的发生、发展都有其规律,是不以人的意志为转移的。

    二、过分概括化,即以偏概全。它一方面表现在人们对其自身的不合理评价:有一点失败,就认为自己“一无是处”、“一钱不值”、是“废物”等——比如老师感觉自己的教育是无效的——其结果常常会导致自责自罪、自卑自弃的心理;过分概括化的另一个方面是对他人的不合理评价,即别人稍有差错就认为他很坏、一无是处等,这会导致他一味地责备他人,以致产生敌意和愤怒等情绪——比如老师认为学生不可理喻、不可救药,现在的女孩子怎么能对贞洁如此轻看——其实这个老师忘记了,轻看贞洁的只是少数人,另一个女孩子在哭呢。

    三、糟糕至极。这是一种认为如果一件不好的事发生了,将是非常可怕、糟糕的。这将导致教师陷入极端不良的情绪体验,并难以自拔。

    比如很多老师的焦虑都来自于班级量化考核排名,认为排名一旦落后,就糟糕透了!其实没有任何一件事情可以定义为是百分之百糟透了的。当一个人沿着这条思路想下去,认为遇到了百分之百的糟糕的事,他就是把自己引向了极端的不良情绪状态之中。

    现在再让我们按照艾利斯的理论来回答本文问题:我们怎样才能没有绝望的感觉?

    答:我们要对学生在课堂上出现的问题有合理的信念:我的职业是教师,我的任务是陪伴学生成长。无论学生要不要学,我都要努力备课、思索。只要你有心向上,我就陪伴你,无论时间早晚长短。

    但是,另一个问题又出来了,那就是:我们要先自度,才能度人!比如有人溺水。我还不会游泳,却救人心切,扑通一声跳下河去,后果是什么呢?只能是双方被淹。所以自度度人,度人自度,这是一体两面,两面一体的,自度与度人是同时的,而自度尤其重要!

    那么,如何“自度”呢?

    唯有博览群书、潜心修炼,熟知古今中外先进的教育理念,掌握成为卓越班主任的N个策略。

     

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